химическая формула тела блог на womanessence.ru

Химическая формула нашего тела

«Химическая формула нашего тела»


Вы когда-нибудь задумывались о том, из чего состоит химическая формула вашего тела? И я сейчас не о классической химии.
Сегодня я хочу поговорить с вами о таком важном вопросе, как влияние мыслей на нашу жизнь, в буквальном смысле, на наш жизненный химический состав.


Каждая из вас, наверняка, уже не раз слышала, видела, исследовала информацию о том, как наши мысли влияют на нашу жизнь. Некогда популярный фильм «Секрет» произвел значительный резонанс среди зрителей в своё время. Но большинство из нас посмотрели, вдохновились, а затем  вернулись к своему обычному мировосприятию.

Мы как не фильтровали свои мыслеобразы, так и после просмотра фильма принципиально в своем взгляде на происходящие события ничего не поменяли.
Совсем недавно я посетила тренинг одного психолога, которая исследует процессы нашего сознательного и бессознательного состояний.

Наверняка, многие из вас знают, что наше «сознательное» — это та  информация, мысли, которые мы замечаем, осознаём, так или иначе способны на него влиять. Но мало кто из нас задумывается о нашем бессознательном — это наш некий «черный ящик», который нам, на первый взгляд,  не подвластен и который мы не контролируем.
Так вот, сегодня я предлагаю вам обратить внимание на ваш черный ящик. Как если представить, что наш мозг- это большой компьютер и все, что он воспроизводит — это набор программ, которые в него заложены. 
Приведу вам пример, допустим, девочка родилась в семье, где папа изменял своей жене (то есть маме девочки) и у девочки закладывается в её мозг программа: «ВСЕ МУЖЧИНЫ изменяют!» И куда же отправляется эта программа? Все верно, в наше бессознательное, в котором она покоится до момента наступления половой зрелости девочки и до начала её взаимоотношений с мужчинами, как с потенциальными партнерами.

И здесь, внимание, имея подобную программу в своем бессознательном, девочка начинает неосознанно притягивать в свою жизнь мужчин, которые потенциально способны на измену. Даже если у встретившегося ей мужчины изначально даже не возникало подобных намерений, подсознательный уровень психики выросшей «девочки» «притянет» в ее жизнь такие обстоятельства, при которых мужчина ей изменит (иногда даже для него это является неким странным стечением обстоятельств, а не сознательной целью).

Почему так произошло и почему эта девочка взяла подобную программу из своей семьи и экстраполировала ее на ВСЕХ мужчин?
Дело в том, что около 95% жизненного опыта (установок, программ) зрелой личности закладывается в возрасте до 5-ти лет. И, следовательно, большинство из нас просто продолжает двигаться по проторенной колее, которую когда-то сформировал опыт нашей семьи.
Лишь немногие (те, кто недоволен сложившими обстоятельствами дел в определенных сферах своей жизни) решаются разобраться, задавая вопросы: «Что со мной не так?» и «Почему я вечно наступаю на одни и те же грабли?»

Джон Кехо в своей книге «Сила Подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели» делится следующей притчей:
«Существует старое предание о глупом крестьянине, которого послали с визитом в дом своего хозяина. Хозяин провел его в кабинет и предложил суп, но как только крестьянин взялся за ложку, то заметил в своей тарелке маленькую змею. Чтобы не обидеть хозяина, он все-таки съел суп. Через несколько дней он так тяжело заболел, что вынужден был снова вернуться в дом к хозяину. Тот вновь провел его в кабинет и приготовил лекарство в маленькой чашке, которую затем и передал крестьянину. Собравшись сделать первый глоток, крестьянин вновь заметил в своей чашке маленькую змею. На этот раз он решил не молчать и громко сказал, что именно по этой причине он и заболел в прошлый раз. Захохотав, хозяин указал на потолок, где висел большой лук. «В своей чашке ты видишь не змею, а отражение лука, — сказал он. — Никакой змеи нет».

Крестьянин вновь взглянул на свою чашку и, конечно же, там была не змея, а простое отражение. Он покинул дом своего хозяина, так и не выпив лекарства, и был здоров уже через день.»

Воспринимая ограниченные взгляды и убеждения о себе или окружающем мире, мы проглатываем воображаемую змею. И она всегда реальна… до тех пор, пока мы не убедимся в обратном.

Как же бороться с прежними установками?! 


Первый шаг — осознание тех самых установок, поймайте их за хвост.


Возьмите лист бумаги и выпишите на него все ваши текущие установки касательно волнующей вас ситуации.
Допустим, вы хотите решить вопрос, связанный с ревностью к мужчине.

Предположим, что вы обнаруживаете у себя:

«Все мужчины изменяют! Все мужчины по природе своей полигамны!» — вот она установка, которая заложена в вашем подсознании и ваш неугомонный мозг сфокусирован с целью найти подтверждения вашей установки, притягивая к вам мужчин, любителей сходить налево 


Что делать дальше?

Шаг второй.  Найдите альтернативное убеждение!

Например, в природе (а ещё лучше, в моем окружении ) есть мужчины, достойные моего доверия; мужчины, которые честны и преданны своей женщине.

Далее ваша задача -найти как можно больше подтверждений из реальной жизни для этой новой установки.
Поймите, что наш мозг так устроен, что пока он не найдёт доказательства для утверждения, он не успокоится  Вы можете хоть миллион аффирмаций (повторяющихся утверждений «Верные мужчины существуют!», «Верные мужчины существуют!») произнести, но это будет 80% затраченных усилий на 20% результата. Куда более эффективным способом является поиск и нахождение реальных доказательств извне. Как только вы нашли пример подобного верного мужчины, ваш следующий шаг — эмоционально «подключиться» к состоянию, которое может испытывать женщина в отношениях с таким мужчиной. Подчёркиваю, КОТОРОЕ МОЖЕТ ИСПЫТЫВАТЬ (достоверно вы никогда не узнаете), а здесь уже подключается ваша визуализация. Допустим, такая женщина чувствует себя спокойно, уверенно, расслабленно с таким мужчиной (а не дергается, не названивает ему по 10 раз на дню и не шпионит в его телефоне и соц сетях). Вы мысленно стараетесь поймать эти позитивные эмоции и как можно чаще их проживать.
Как результат, ваше подсознание потихоньку начнёт менять вашу жизненную установку и со временем, все чаще, на вашем пути будут попадаться достойные спутники, рядом с которыми вы будете всегда испытывать ощущение уверенности и спокойствия.

Ваша, Юлия Богатырёва

Add A Comment